At være undervejs i bønnens land

Wilfrid Stinissen om bønnens mange former

Man kan have bedt i mange år og stadig være usikker på, om man gør det rigtigt. I Undervejs i bønnens land skriver Wilfrid Stinissen om bøn med ord, uden ord og midt i det liv, vi lever.

Kort fortalt: Bøn behøver ikke begynde med den rette stemning eller de rette ord. Wilfrid Stinissen beskriver den som et forhold til Gud, der næres gennem kendte bønner, forbøn og stilhed. Også den, der bliver distraheret eller ikke mærker noget særligt, kan begynde igen.

En bog for den, der stadig øver sig

Man kan have bedt Fadervor siden barndommen og alligevel sidde i kirken med en fornemmelse af ikke rigtig at kunne bede. Tankerne går til indkøb, en ubehagelig samtale eller et menneske, man er bekymret for. Når man endelig bliver stille, opdager man, hvor megen uro der er indeni. Wilfrid Stinissens titel, Undervejs i bønnens land, er derfor velvalgt. Den lover ikke, at læseren efter et bestemt antal sider er nået frem. Man er på vej, også når man standser op, mister koncentrationen eller må begynde forfra.

Stinissen var karmeliterpræst og åndelig vejleder. I bogen fører han læseren gennem forskellige former for kristen bøn, fra den mundtlige bøn til den stille, kontemplative bøn. Det er et landskab med flere veje, end man måske først forestiller sig. Man kan bede om hjælp, takke Gud, lovprise ham eller bede for andre. Man kan bruge ord, som Kirken har båret gennem århundreder, og man kan blive stille, når man ikke har mere at sige. Det, der forbinder formerne, er henvendelsen til Gud. Bønnen holder forholdet til ham levende.

De lånte ord

Nogle dage er det en lettelse, at bønnen allerede har ord. Fadervor skal ikke opfindes på ny, hver gang vi beder det. Salmerne giver sprog til både glæde, vrede og sorg, også når vores egne sætninger bliver for små. Man kan lære en bøn udenad og tage den med sig på en gåtur eller ind på en hospitalsstue. Den bliver liggende i hukommelsen, klar til en dag, hvor man har brug for den. En anmeldelse af Stinissens bog fremhæver netop hans opmærksomhed på de bønner og skriftsteder, vi bærer med os.

50 kr.

Støt arnkilde.dk

Alt indhold på arnkilde.dk kan læses, ses og downloades gratis. Hvis du værdsætter det, du finder her, kan du støtte det redaktionelle arbejde med eksempelvis 50 kr.

MobilePay 23 44 81 55

Læs mere om at støtte arnkilde.dk

De kendte ord kan blive sagt tankeløst; det ved enhver, der har opdaget, at Fadervor er forbi, før man selv fulgte med. Men det gør ikke de mundtlige bønner overflødige. Man kan standse ved en enkelt sætning og lade den få tid. Man kan sige ordene igen i morgen. I et venskab er det heller ikke hvert eneste ord, der er nyt. Vi siger ofte det samme til dem, vi holder af, og betydningen ligger også i, at vi bliver ved med at henvende os til dem.

Stilheden efter ordene

Stinissen fører læseren videre til den stille bøn. Her kommer man let til at spørge, hvad man skal gøre, når man ikke længere siger noget. Svaret er ikke altid ligetil. Stilheden kan gøre én rastløs, og det, man prøvede at lægge bag sig, følger med ind i den. Alligevel kan man blive siddende. Man kan lade dagens bekymringer være kendt af Gud uden at gennemgå dem endnu en gang fra begyndelsen. Man kan lytte, selv om man ikke forventer at høre en stemme. Hos Stinissen har denne bøn sin egen plads; den er mere end en pause, før man finder de næste ord.

Det svære er ofte vores ønske om at vide, om bønnen lykkedes. Fik vi fred? Mærkede vi Guds nærhed? En anmeldelse af bogen peger på, at Stinissen advarer mod at gøre religiøse oplevelser til målet for bønnen. Det er let at forstå hvorfor. Et menneske kan sidde længe i kirken uden at mærke andet end træthed og alligevel have vendt sig mod Gud. Andre dage kommer taknemmeligheden af sig selv. Ingen af delene giver os en sikker målestok for forholdet til ham. Stilheden må også have plads på de dage, hvor den føles tør.

Bønnen kan blive så optaget af vores eget indre, at vi glemmer dem, der er omkring os. Her har forbønnen en enkel styrke. Vi nævner et navn: et barn, en ven, en syg, et menneske, vi ikke kan hjælpe på den måde, vi gerne ville. I forbønnen får deres liv plads i vores tid med Gud. Stinissens bog behandler den som en del af den mundtlige bøn, og en anmelder hæfter sig ved, at forbønnen fører den bedende ud af sin egen kreds.

Undertiden bliver bønnen fulgt af en handling. Vi ringer, besøger eller tilbyder hjælp. Andre gange er afstanden for stor, eller vi har allerede gjort, hvad vi kunne. Så kan det føles beskedent blot at bede. Men man behøver ikke gøre forbønnen større, end den er, for at tage den alvorligt. Man lægger et menneskes navn frem for Gud og vender tilbage til det. Den, vi beder for, bliver ved med at høre til i vores liv.

At begynde igen

Bibliotekernes omtale af Undervejs i bønnens land beskriver, hvordan bøn både kan have en afgrænset tid og følge mennesket gennem dagens gøremål. De to ting har brug for hinanden. Hvis vi aldrig standser op, bliver det let at sige, at hele livet er bøn, uden at vi faktisk henvender os til Gud. Hvis bønnen kun får lov at leve i de stille minutter, mister vi forbindelsen til de mennesker og pligter, der venter, når vi rejser os. Den, vi bad for om morgenen, møder vi måske senere på dagen. De ord, vi sagde i kirken, kan få vægt i det, vi vælger at gøre.

Mange kender også perioder, hvor bønnen næsten forsvinder. Dagene bliver fyldt, eller det føles tungt at sætte sig. Så kan tanken om alt det forsømte gøre det endnu sværere at begynde. Stinissens titel hjælper én tilbage til noget enkelt: Den, der er undervejs, kan standse og gå videre. Man kan bede Fadervor i dag. Man kan nævne et navn. Man kan sidde stille et øjeblik og lade Gud møde én dér, hvor man faktisk er. I morgen kan man begynde igen.

-karn

Faktaboks: Wilfrid Stinissen og Undervejs i bønnens land

  • Wilfrid Stinissen (1927–2013) var katolsk præst, karmelitermunk og åndelig vejleder. Han levede i karmeliterklosteret i Norraby i Sverige. pastoral.dk
  • O.C.D. er forkortelsen for De Uskodde Karmeliter, den orden han tilhørte. www.karmel.pl
  • Undervejs i bønnens land udkom på dansk i 2003 på Katolsk Forlag og Sankt Josefs Karmel. Bogen er en indføring i kristen bøn med særlig vægt på den stille, kontemplative bøn. pastoral.dk
  • Bogens emner: Mundtlig bøn, forbøn, taksigelse, lovprisning og bøn uden ord.

Tilmeld dig nyhedsbrevet

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få refleksioner, artikler og nyt fra siden – sendt direkte til dig. Du kan altid afmelde dig igen, og dine oplysninger bliver behandlet fortroligt. Læs evt vores privatlivspolitik.

Når du har sendt din tilmelding, vil du modtag en email, hvor du skal bekræftige dit valg.

LIVE fra Kloster Nütschau

Morgenlyset bryder forsigtigt frem i Kloster Nütschaus kirkerum.

Følg tidebønnen og den daglige messe direkte fra Kloster Nütschau. Klik på linket for at se liveudsendelsen og få mere information. - HER

arnkilde.dk bliver til Katolsk NU

I løbet af efteråret bliver arnkilde.dk til Katolsk NU. Vi får nyt navn og design, men fortsætter med samme indhold og redaktionelle linje. Læs mere

I Sankt Vincent Kirke fortæller Jette Thomsen om Hildegard af Bingen, den middelalderlige abbedisse, mystiker, komponist og kirkelærer. Hendes tænkning forbandt tro, menneske, natur, musik og lægekunst i et helhedssyn, som stadig vækker interesse. Arrangementet finder sted mandag den 28. september kl. 19....

ARRANGEMENT · Sakramentskirken på Nørrebro inviterer i efteråret 2026 til kurser i at skrive ikoner. Begyndere og øvede kan lære om ikonets opbygning, materialer, farver og kristne symboler, mens de arbejder med deres eget ikon under vejledning af Bente Bredsted....

ARRANGEMENT · Ordo Virginum Skandinavien inviterer til syv foredragsaftener på Zoom om gudviet liv, lidelse, tidebøn, sygdom og åndelig modstandskraft. Blandt talerne er kardinal Anders Arborelius, kardinal Thomas Collins og hjælpebiskop William Shomali fra Jerusalem. Rækken henvender sig også til unge kvinder, der overvejer et kald....

Vi læser i Bibelen

Bibelen rummer fortællinger, der stadig taler ind i vores liv. I dette tema læser vi kendte tekster og undersøger, hvad de fortæller om Gud, mennesket og den kristne tro.

Læs med – også hvis Bibelen er ny for dig.

Katekese i Kongens Lyngby

Fra den 5 oktober begynder menigheden ved Sankt Knud Lavard kirke i Kongens Lyngby, katekse for unge og voksne. Hver mandag og torsdag kl. 19.00

Læs mere på menighedens hjemmeside

Gør arnkilde.dk mere kendt

Her kan du hente plakater, grafikker og en kort præsentationstekst til brug i sogneblade, på hjemmesider, sociale medier og opslagstavler. Materialet må frit downloades, deles og udskrives. Hent materialet

Katolsk kalender

Følg kommende katolske arrangementer, valfarter, jubilæer og kirkelige begivenheder i Danmark og udlandet. Kalenderen opdateres løbende. Se oversigten

Omkring 800.000 mennesker deltog ifølge Vatikanet i pave Leo XIV’s messe på Place de la Concorde og langs Champs-Élysées. Det store fremmøde vakte opsigt i det sekulære Frankrig. I sin prædiken talte paven om menneskets tørst efter mening og sandhed, før han rejste videre til Lourdes....

De nordiske katolske biskopper er samlet i Paderborn. Her har de drøftet Kirkens vilkår i Norden og det tyske samarbejde, som i mere end 50 år har støttet nordiske menigheder. Biskop Erik Varden mindede om danskfødte Niels Stensen, der engang var hjælpebiskop i Paderborn....

Pave Leo XIV besøger Frankrig fra den 25. til den 28. september 2026. Rejsen fører ham til Paris, Lourdes og Metz og omfatter blandt andet vesper i Notre-Dame, en stor messe på Place de la Concorde, bøn ved grotten i Lourdes og et tværreligiøst møde. Flere begivenheder transmitteres direkte....

Læs mere

Lyt med på arnkilde.dk

Foldede hænder og bøjet hoved udtrykker den tillid, som præger sangen Hear My Prayer. Den enkle kristne ballade handler om at vende sig mod Gud i bøn og stole på, at Han hører, også når livet er tungt.

Vil du være med?

arnkilde.dk er et selvstændigt dansk katolsk medie og samfundsmagasin med rødder i den katolske tro og tradition.

Læs mere

SCRIPTORIUM

Scriptorium er arnkilde.dk's månedlige udgave, som samler månedens artikler, essays, nyheder, analyser, interviews og reportager ét sted.

Navnet stammer fra middelalderens klostre, hvor et scriptorium var det rum, hvor munke skrev, oversatte og bevarede bøger og håndskrifter. Det er valgt som en hyldest til den kristne tradition for at formidle og bevare det skrevne ord.

Scriptorium er et projekt under udvikling. De første udgaver fungerer som månedlige oversigter, men ambitionen er gradvist at udvikle dem til et digitalt katolsk tidsskrift med redaktionelle introduktioner, temaer, udvalgte artikler og en samlet PDF-udgave.

Læs mere

Print, pdf m.m.

Du kan nu også printe indlæg direkte fra arnkilde.dk eller gemme dem som PDF. De to ikoner finder du til venstre før hver artikel. Ønsker du en enkel udskrift, kan du samtidig vælge at fjerne billeder og grafik, så kun selve teksten kommer med.

Du kan selvfølgelig også dele indlæg direkte på Facebook, X og WhatsApp, kopiere et link eller sende dem videre via en lang række andre sociale medier. Disse delingsfunktioner finder du nederst på siderne med indlæg.

Om navnet arnkilde.dk

Dette billede har en tom ALT-egenskab (billedbeskrivelse). Filnavnet er orn_kilde_johannes-1024x1024.webp

arnkilde.dk er et lægmandsdrevet katolsk medie og samfundsmagasin, der bringer nyheder, essays og analyser om tro, kirke og samfund.

Mediet er redaktionelt selvstændigt, men forankret i Den Katolske Kirkes tro og tradition, og ønsker at fremme oplysning, refleksion og ansvarlig samtale.

Læs mere

Støt arnkilde.dk

Læs mere

Efter mere end syv år som daglig leder går Susanne Trolle Balslev på pension fra Sankt Andreas Bibliotek og Katolsk Historisk Arkiv. Hun efterlader et levende sted, hvor bøger, arkiver og samtaler har holdt den katolske arv i Danmark åben, tilgængelig og nærværende – også i en digital tid....

Lillian Kristensen er født i 1957, voksede op i Indre Mission, hvor troen var naturlig, men Gud blev fjern og udtryksløs. På lærerseminariet og senere som teologistuderende begyndte hun at opdage, at der fandtes andre måder at forstå Gud på. Mødet med Taizé og den katolske spiritualitet udvidede hendes tro og gav hende en fornemmelse af Guds nærvær som noget større end de snævre rammer, hun kendte. ...

Hvordan opleves kaldet til ordensliv i en moderne tid? I en åbenhjertig samtale fortæller søster Anna Miriam Kaschner om sin personlige trosrejse, klosterlivet i Holte, arbejdet i Den Nordiske Bispekonference og mødet med mennesker, der søger fuldt fællesskab med den katolske kirke....